内容介绍：耳屎医学上叫“耵聍”，很多朋友认为它是一种脏东西，其实它是外耳道软骨部皮肤的分泌物，还具有一些对耳朵的保护左右，一般来说耳朵不要清理的太过频繁，若一点耳垢都没有，反而容易引发感染。一个月掏耳朵2至3次即可，特别是给小宝宝掏耳朵，更要注意争取的方法。

正确教育熊孩子的方法

对于出现这样的事件，家长应该首先反思自己的教育方式，应该给予正确的教育方式，尽量别打骂孩子，沟通和鼓励才是最好的教育方式。

家长正确的教育孩子

对于这样的事情家长要及时进行教育，比如搞清楚孩子这么做的原因，告诉孩子这样的后果等等，应用以下正确的方式来引导孩子。

1、对于熊孩子的教育，首先搞清楚孩子为什么这么做？行为本身不是重点，他们可能只是通过行为传达某些观点。搞清楚动机，才能更好地教育。

2、当孩子“皮”出了问题时，一定不要对孩子大喊大叫或对其进行突然的惩罚，比如熊孩子泼油漆事件，要告诉孩子这这样做的后果有多严重。

3、孩子是父母的一面镜子。孩子的行为是通过后天的模仿和学习形成的。所以家长应该以身作则。

4、不要过于纵容和溺爱孩子，通常如果家长过于纵容孩子，就会导致孩孩子出现上述类似的泼油漆等事件，并且可能认为只需要撒一下娇或者生个气就没事。

Tips：

对儿童进行管教的正确方法始终是一个有争议的话题，为了妥善处理“熊”孩子，应该记住并遵循某些事情，了解他们的需求，并确保他们成长为具有良好道德和价值观的负责任的个人，最重要的是爱他们。

妈富隆调经第二个月的正确吃法

服用妈富隆调理月经第二个月的正确吃法是在第一周期连续服用21天后，停药7天，停药后可能会出现撤退性出血的症状，这是正常现象，然后在停药第8天开始服药，此时进入第二周期，重复上次的服用方法即可，一般吃妈富隆调经需要至少持续服用三个月的时间，月经基本上能恢复正常。

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妈富隆调经的正确吃法

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一般刚开始吃妈富隆的副作用会比较明显，建议女性可以在晚上睡觉之前服用，部分女性可能会出现恶心、呕吐、头晕等症状，睡前服用能减轻妈富隆的不良反应和症状，还有一种缓解妈富隆副作用的方法就是女性可以配合维生素C一起服用，通常恶心、呕吐症状能得到缓解，但如果副作用较重，要及时到医院就医。

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以上就是妈富隆调经的正确吃法，按照医嘱或说明书进行服用，基本上都能实现调理月经或推迟月经的目的，但是妈富隆具有一定的副作用，不建议长时间服用，因为长期吃妈富隆的危害较多，反而可能会引起月经不调等症状，按照自己的月经周期，在月经第一天或第五天之内开始服用，如果出现身体异常，要及时就医。

给宝宝买鞋的正确方法

宝宝的脚长得很快，鞋不合适的话要尽快换。不过具体选购时，妈妈们记住以下几点。

Tip1、选购时间

科学研究发现，白天尤其是下午人直立活动，脚处于水肿的状态，而晚上人脚部活动减少，水肿状态消失，所以一般下午时脚都要大一点。妈妈们最好在下午带着宝宝出去买鞋。

Tip2、质地大小

宝宝小脚丫易出汗，鞋子质地很重要，一定要选择舒适的透气材料。比如帆布、绒布等。最好不要穿人造革或塑料制成的宝宝鞋子，因为宝宝新陈代谢快，长时间穿不透气的鞋子，容易让细菌粘上小脚丫。

其次，鞋子太大脚得不到相应的固定，会引起足内翻、足外翻畸形发育，走路姿势不正确等问题；孩子脚骨软，穿过小的鞋也会致脚变形，对孩子脚部肌肉与韧带的发育很不利。

Tip3、样式

刚刚开始会走路的宝宝穿的鞋子要轻，鞋帮要高，最好能护住踝部。会走后，可穿硬底鞋，但以脚底舒适的鞋为宜。稍大一点的宝宝宜穿宽头鞋，以免脚趾在鞋中相互挤压而影响发育。有搭扣的鞋穿脱方便，也不会因鞋带脱落而摔跤。

Tip4、鞋底鞋帮

宝宝穿的鞋鞋帮处最好高于脚踝，而且柔软，可以保护宝宝的脚不受伤害。鞋底要富有弹性，用手可以弯曲，防滑，稍微带点鞋跟，可以平衡重心，防止宝宝走路后倾。

Tip5、安全指标

宝宝的免疫抵抗力远远弱于成人。妈妈们在买宝宝鞋的时候需要看看国家规定的童装5项安全指标，分别是甲醛、PH值、色牢度、异味和禁用偶氮染料，注意是否符合标准。

2产后减肥正确方法

最简单的方法是通过调整饮食结构来帮助瘦身，这是最科学和无任何副作用的方式，哺乳期结束后以清淡饮食为主，每天可以选择少食多餐的方式，并且还可搭配适当的有氧运动，达到快速瘦身的目的。

运动方面可以以瑜伽为主，最开始不要做高难度的瑜伽动作，并且幅度不要太大，循序渐进的来配合均匀有节奏的呼吸，对身体的塑形非常有帮助。

除了以上通过饮食调养或者运动等方式，中药调理也是比较有效果的，中医减肥的方式可以分为两大类：一类是增强脏腑功能，一类是保持经络气血畅通，最常见的方式有：中药减肥、针灸减肥、埋线减肥、按摩减肥、拔罐减肥、刮痧减肥。

一、中药配方

药材：桑叶10克、百合10克、桑葚10克、天冬10克、决明子10克、番泻叶10克。

食用方法：将药剂倒入刚烧开的水焖几分钟即可，可以拿来当茶喝，早晚各至少喝一大杯，一天大概泡一剂，或者两天泡一剂，以一个星期为一个疗程。

原理：这个偏方的效果就是帮助体内刮油，清理肠胃，使用一段时间之后就会感觉胃口会缩小。

二、针灸法

取内庭、腕骨、足三里、曲池、肾俞、三阴交，用于肥胖脾肾阴虚者。针刺以深刺为主，运用提插，快速捻转。留针20～30分钟，1月为一疗程。

三、推拿法

仰卧姿势、揉按前胸、腹部、双腿，臀部，每次10分钟左右，然后按曲池、足三里、关元等穴位，每日一次，一共30分钟，一个月一疗程。