和老公备孕多年都没有孩子，去医院也没检查出什么毛病，医生还是劝我们放平心态，每次去就只给开了些助孕的药。前几天在贴吧看到一个帖子，说是备孕一定要吃妥运，我去网上搜了一下，好像也是助孕的，不知道是不是备孕吃有什么好处。请问为什么备孕一定要用妥运呢？

做试管婴儿为什么要备孕？这3点很重要

那么为什么做了试管婴儿还要准备怀孕呢？对于这个问题，相信很多人说不出个所以然，最多能说的就是优生优育对宝宝好。其实试管婴儿提前怀孕不是随便说说，而是有科学依据的。今天，我们来看看这些所谓的依据:

众所周知，女性每个月只能排出一个成熟的卵子，能否受孕值得怀疑。虽然大家都知道这个原理，但是不知道卵子在排泄出来之前需要经历一个漫长的生长发育过程，也就是85天的生长周期。

许多卵子在一个周期内成熟，但在这个过程中，经过层层选择，只有一两个优势卵泡排出。这个生长周期需要三个月经周期，也就是85天左右。所以，女性在卵泡生长竞争的过程中，要同时开始科学备孕和全方位的身体调理。

生活中，很多女性发现怀孕后是20多天。此时补充叶酸已经错过了预防神经管畸形的关键时刻。补充叶酸的标准剂量应为4-5毫克，可预防胎儿神经管畸形。

但是因为中国人的饮食习惯，很多女性普遍缺乏叶酸，改变这种状态不是一天两天就能见效的。因此，建议在怀孕前1-3个月开始服用叶酸，直到怀孕第三个月。叶酸不仅可以预防神经管畸形，还可以降低妊娠高脂血症的风险。

精子产生于睾丸，主要是从原始细胞到精母细胞，再到真正的精子。整个过程大约需要72-90天。简单来说，精子进入女性体内，其实就是90天前开始发育的精子。所以这就需要男性提前三个月做好怀孕准备，同时远离烟酒，加强锻炼。

看到这里，相信大家都知道试管婴儿怀孕的原因，但并不代表怀孕就一定能保证胎儿的健康。这只能建议大家科学备孕，同时做好孕前检查，养成良好的生活习惯，才能生出健康可爱的宝宝。

为何要备孕

环境危机四伏、生活的压力大、竞争激烈以及食品安全问题的严重化，导致我国新生儿的出生缺陷率呈逐年上升趋势，每年达80万至120万出生缺陷儿。出生缺陷监测结果显示，全国累计有近3000万个家庭曾生育过缺陷儿，占全国家庭总数的近1/10。缺陷宝宝的出生对于整个家庭来说是毁灭性的打击，为了避免这种情况的发生，孕前准备，孕期检查都是经济而又安全的方法。

高龄女性备孕，为什么需要吃辅酶Q10？

无论是自热备孕还是做试管婴儿，辅酶Q10都被大家广泛推荐，这类健康补充剂还是由试管专家批准用于调节卵巢功能的辅助药物，这里来看看高龄女性备孕，为什么需要吃辅酶Q10？

高龄备孕吃辅酶Q10有什么用

首先辅酶Q10的作用在于可改善卵巢功能，促进排卵，提高高龄女性的卵子质量和妊娠率，改善卵巢储备功能，提高PCOS患者的排卵率，提高某些因氧化损伤导致不孕女性患者的生育能力。

很大部分人都知道女性的年龄与生育力密切相关，女性到了35岁以后生育能力会明显下降，表现为卵巢储备功能下降，妊娠率降低，而流产率升高等，这也是为什么说超高龄女性自然受孕难的原因。

做试管婴儿的人为什么要吃辅酶Q10

尤其在我国二胎政策放宽的当下，高龄备孕女性增加，如何提高高龄备孕女性的卵子质量和妊娠率，也是目前生殖医学面临的挑战。于是除了针对卵巢功能低下的高龄女性设计个体化促排卵方案外，使用有效的助孕药物也成了目前生殖医学领域研究的热点。

而辅酶Q10作为公认的线粒体营养剂，现已广泛将其应用于化妆品、食品添加剂以及保健产品中。其在心血管疾病、帕金森氏病、弱精子症、癌症、黄斑变性等疾病的辅助治疗中已应用较广泛。

有相关的研究表明，辅酶Q10能改善高龄女性卵巢功能减退患者的卵巢功能和卵子质量。还可增加卵子周围颗粒细胞的数量，颗粒细胞可分泌辅酶Q10，可以给卵子提供营养，一定程度上改善卵子凋亡的状况。

辅酶Q10具有改善卵子质量的作用

并且辅酶Q10也是线粒体的营养剂，具有改善卵子的质量，提高胚胎的质量的作用。所以补充辅酶Q10，可以改善女性的卵巢功能和卵巢反应，从而提高受孕的几率。对于卵子质量不佳、卵巢功能较差、高龄计划生育的女性，辅酶Q10是当之无愧的辅助生殖好帮手。

Tips:

每天补充150mg-200mg辅酶Q10可提高试管婴儿女性的周期获得卵子的数量及MII期（第二次减数分裂中期）的卵母细胞数。另有研究表明体外受精-胚胎移植(IVF-ET)前联合使用辅酶Q10与维生素E，对于卵巢功能及试管婴儿的结局有改善的趋势。