相信对于很多备孕夫妻来说，非常的希望能够早日的怀孕，可有些女性却迟迟没有怀上，有些却备孕一两个月就怀上，因此想要更快好孕，需要科学备孕，那么，如何科学备孕才能更容易怀孕呢?接下来一起来看看。

多囊卵巢怀孕后容易胎停吗？怎么做才能健康怀孕？

　　作为育龄女性的常见疾病，多囊卵巢疾病会直接影响到女性受孕率，还会导致在怀孕出现胎停的情况，针对多囊卵巢怀孕后容易胎停吗这个问题答案是肯定的，如果没有做好全面准备，或者在疾病治疗方面没有达到更好状态，这都会导致怀孕阶段出现胎停的情况，建议广大患者要注意积极调理身体。

　　1、积极进行全面治疗

　　多囊卵巢患者如果没有经过全面治疗贸然怀孕，通常都会影响到怀孕的过程，尤其是比较容易出现胎停的情况，因为身体激素分泌异常，难免就会导致受精卵发育受到影响，如果想要避免这种遗憾的情况出现，建议要在怀孕之前积极治疗，在治疗的过程中还要合理备孕，这样才能更好的调节内分泌系统功能，恢复正常的激素分泌水平以及排卵情况。

　　2、保持规律作息时间

　　建议患者除了配合医生要求治疗之外，还要注意健康的生活以及饮食习惯，尤其是要了解多囊卵巢疾病病情，才能针对性进行治疗，还要通过健康的生活方式辅助治疗环境，才能让病情问题得到解决，例如要注意健康的饮食习惯，还要保证日常生活作息更加规律，尤其是每天晚上睡眠时间充足，这都有助于促进疾病恢复。

　　3、注意合理运动

　　每天合理的运动，这对治疗疾病也会有很好的效果，尽量选择比较舒缓的有氧运动，每天的运动量也不要太大，在身体能够承受的合理范围内进行运动，这对调节身体激素分泌会有很好的效果，通过运动还能促进身体脂肪热量的消耗，这对发胖的情况也会有所缓解，更能降低雄性激素分泌。

　　多囊卵巢疾病作为女性比较常见的内分泌系统疾病之一，会导致身体分泌过多的雄性激素，会让身体出现比较明显的发胖以及多毛的症状，还会出现月经异常以及持续无排卵的问题，还会伴有胰岛素抵抗，通常这些问题都会直接影响到生育能力，针对多囊卵巢怀孕后容易胎停吗这个问题确实也会受到一定影响，建议要注意积极治疗。

怎么同房容易怀孕

对于备孕的女性来说，选择同房的时间和同房的姿势都是很重要的，这些都会影响受孕的几率，特别是同房的时间，下面是一些怀孕的小技巧：

1、同房的时间需要选在排卵期的附近，这样才可以怀孕，因为精子和卵子的存活时间都是有限制的，一般精子可以存活2-3天，卵子可以存活1-2天，错过排卵的时间同房是不会怀孕的，建议在排卵期，隔天同房一次是最好的。

2、一般排卵期是在女性月经开始的14天左右，最准确的是下次月经来临的前14天，这个是针对月经比较规律的女性来说的，大家可以用排卵试纸、阴道B超等方式来监测排卵时间。

3、同房姿势也是可以决定是否怀孕的，一般女下位这个姿势容易受孕，交差体位、后位式、骑马体位都是有利于怀孕的姿势，立位是最不容易受孕的性交体位。

4、另外，在同房之后，女性需要静卧一段时间，这样可以让精子更顺利的进入到输卵管内，一般精子进入输卵管的时间是一两分钟之内。

5、另外，在一天的清晨或者是晚上9点之前同房是最好的，这时候人的生理机能比较好，不会容易疲惫。

不管怎么样，女性在同房前后都不建议过于紧张的，因为在排卵前过于紧张会影响排卵，在同房后过于紧张，当精子和卵子结合后，会影响受精卵在子宫内膜上着床，所以女性是比较关键的，在备孕的女性一定要放松心情，不要过于的在意结果。

什么时候容易怀孕

受孕需要精子和卵子的结合，女性每个月只会排出一个卵子，如果错过了最佳时机，受孕的概率就会变小。其实，这只是受孕成功的一个影响因素，想要在提高受孕几率，下面这两方面也是需要注意的。

第一，受孕年龄不能太大

女性最好的生育年龄是25岁-28岁左右，年纪越大，生育能力越差。因此，女性在年纪轻的时候是最容易受孕的，随着年纪的增大，卵子质量变差，受孕难度也增大，胎儿畸形的概率也会增大。

第二，受孕季节要选好

妇科专家认为，女性最佳受孕的季节是春末秋初，如果选在这种季节备孕，怀孕的几率会更大。

第三，身体素质好

女性自身的健康状况也是影响受孕成功与否的关键，试想，一个健康的女性和一个亚健康的女性，健康的女性由于身体各项机能都很正常，受孕也更容易。