如何预防胚胎发育缓慢

Hpv病毒该怎么预防

细菌无处不在，而病毒也是一样，女性们要时刻提防的病毒有很多，HPV病毒就是其中的一种。因为HPV病毒有两种，分为低危病毒和高危病毒，如果长期受HPV病毒的侵扰，很容易诱发宫颈癌，宫颈癌一旦发生，治愈的可能性很小。所以生活中女性一定要预防宫颈癌：

1、不使用公共场所的物品

因为女性特殊的生理结构，公共场所的卫生间是非常多的细菌和病毒的，女性比男性容易受到这些病毒细菌的侵扰，所以尽量不使用公共场所的卫生用品，避免感染。

2、经常洗手

女性养成经常洗手的习惯也有利于预防HPV病毒，大部分的HPV病毒偶读可以通过洗手液洗掉，所以便前洗手和便后洗手都是一个好习惯。

3、身体锻炼

运动是生命之本，坚持锻炼有很好预防疾病的作用，女性们可以所运动健身来增强自己的体质，生活中保持良好的心情会有事半功倍的效果。

4、健康隔离

多消除身边的病毒和细菌，健康隔离是最好的方法，不与他人公用物品，以免交叉感染。

慢性支气管炎怎么预防

慢性支气管炎是很多发的疾病，所以大家应该有意识的对这种疾病进行预防。下面小编就跟大家说说，慢性支气管炎该怎么预防。

1、想要预防慢性支气管炎，首先要做的就是戒烟。烟草中含有多种有害物质，会对人体的气管造成直接的伤害，而不吸烟的人患上慢性支气管炎的机率要比烟民小得多。而已经患有慢性支气管炎的人，戒烟也能够使疾病减轻，甚至痊愈。

2、感冒很容易引发慢性支气管炎，所以在平时要做好防寒保暖，避免自己患上感冒。在寒冷的季节，衣服的薄厚要适宜。如果不幸患上了感冒等疾病，就要及时的进行治疗，千万不要拖延。

3、在平时要多进行运动，尤其是户外的体育运动，能够有效的提升抗病能力，减少呼吸道疫病的发生。

在对慢性支气管炎得预防中，大家要注意以上几点，尤其是戒烟和防止感冒，能够做到的话，就能极大的减少患病的几率。

胚胎停止发育如何预防

1.婚前和孕前检查，了解你的身体健康，在身体状况的条件下受孕，可以大大避免胎儿的异常发育。

2，养成良好的生活习惯，正常的工作时间表，精心的饮食，适度的运动，远离有害物质和气体等，注意防辐射。

3，注意自身健康，不要乱用药物，身体不适一定要立即就医，定期检查。

4.放松心情，调整心态。

怎样预防胎停育

胎停育多多少少都会对孕妇产生一定的影响，不管是身体上的还是精神上的。为了避免这种现象的出现，下面介绍一下怎样预防胎停育。主要有5点：

1、孕前保健工作要做足

建议夫妻方同时接受染色体检查，女方做血型鉴定，男方做生殖系统的检查，有菌精症的要彻底治疗；如果黄体功能不全，使用药物时间要超过10周；避免接触有毒物质和放射线照射。身体完全健康后3个月，再考虑怀孕。孕前注意饮食均衡，从怀孕前3个月到怀孕3个月，每天补充0.4毫克的叶酸。

2、放松心情

不管是自己还是周围的朋友发生过胎停育，都不要为此过度担忧、紧张，因为压力会导致机体内分泌的失衡，这会影响胚胎的健康发育。在怀孕期间，要保持愉悦的心情，这样对宝宝和对孕妇都有所益处。

3、适当休息

孕妇必须要注意的一点就是注意休息。若进行过重的工作或者体力劳动，会增加胎停育发生的几率。

4、定时产检

一般胚胎8周左右有胎心，胎停育现象在8～12周就有可能出现，所以建议孕妇8周左右最适宜去做B超，以便及早检查胎儿和胎盘的发育情况。如果出现了胎心，大致可以放心。

5、避免染上流行疾病

有一些传染疾病，不但会造成胎死腹中，而且即使胎儿存活，也会留下严重的后遗症，在疾病流行期间，尽量避免到公共场所，以避免被传染。