辅酶Q10是一类保健药品，一般情况下并不建议患者在促排期间服用，但如果医生说可以服用辅酶Q10调理身体，那么在促排期间也可以按照要求服用该药。辅酶Q10本身对女性身体有很好的促进作用，在促排期间服用辅酶Q10的作用很多，如改善卵巢、提高卵子质量、为身体功能等。

1一步：辅酶Q10--调养卵巢

卵巢作为女性的重要生殖器官之一，如果一旦发生病变，则会影响生育能力。所以，卵巢的调养是试管婴儿必不可少的准备工作。

进行试管婴儿治疗时，让女性服用辅酶Q10主要是为了调养卵巢功能与提高卵子质量，从而有助于提高试管婴儿成功率。生殖专家会建议患者在孕前一年或是半年服用辅酶Q10来改善卵巢功能，以提高试管质量。(辅酶Q10是一种脂溶性抗氧化剂，其结构与维生素K、维生素E与质体醌相似，能激活人体细胞核细胞能量的营养，具有提高人体免疫力、增强抗氧化、延缓衰老和增强人体活力等功能。)。

辅酶Q10对生育的帮助

诸多妇科疾病给社会和家庭带开了严重的生活和经济负担，且随着中国二孩政策的放宽，高龄备孕女性增加，如何提高高龄备孕女性的卵子质量和妊娠率，也是目前面临的挑战，而辅酶Q10的作用就表现了出来。

对卵子质量的改善

研究表明，卵子及卵子周围的过氧化物能降低卵子形成的胚胎的活性，减少妊娠率和增加自然流产率，所以在高龄人群中可以补充辅酶Q10来提高卵子的ATP能量，改善妊娠结局。

对男子精子质量的影响

过氧化损伤是导致精子质量下降的重要原因之一，辅酶Q10是一种存在于线粒体中的脂溶性抗氧化剂，其在精浆和精子中的水平对男性生殖系统的抗氧化损伤能力具有重要影响。

在心血管疾病方面的应用

除改善精子、卵子质量外，也可改善心肌能量产生，具有抗经活性和使生物稳定的特性，无论对特发性扩张型心肌病还是对病因不明的心衰，辅酶Q10的疗效和安全性都是毋庸置疑的。

对免疫系统的调节

新的研究结果证实，辅酶Q10也存在于细胞线粒体膜以外的其它膜结构中。当它处于膜的外层时，可能有助于控制细胞生长，特别是控制淋巴细胞的生长。

在我国，辅酶Q10作为保健食品使用，最大剂量为50mg/天，用药疗程尚无定论，一般为1-3个月，具体来说有点复杂，建议在医生指导下服用。

辅酶Q10有副作用吗

一般来说，辅酶Q10属于保健类药物，其本身是没有副作用的，不过辅酶Q10服用方法不正确也会对身体带来一定的危害，比如服用剂量有问题，一个正常人服用高剂量的辅酶Q10肯定是不行的，因为你人体不需要这么多的量。

另外，服用多种药物治疗疾病的患者在服用辅酶Q10的同时也需要注意药物是否冲突，如果辅酶Q10和多种药物同时服用需错开半小时，以免出现相互影响的情况。

辅酶Q10并无副作用

一些人认为长期服用辅酶Q10还会有副作用，因此经常听到很多刚开始服用该药物的人问到辅酶Q10能长期服用吗这个问题，其实辅酶Q10是可以长期服用的，且并不会出现副作用。

长期服用辅酶Q10不仅无副作用，而且还是有好处的，长期服用辅酶Q10能让人体的细胞处于活跃状态，延缓衰老，更有着保护心血管方面的重要作用。

长期吃辅酶Q10没有副作用

辅酶Q10虽无副作用，但建议大家使用前先掌握辅酶Q10的服用时间，选择合适的时间服用辅酶Q10才能将它的功效发挥到最佳，这样更有利于大家进行保健或疾病的治疗。

此外，未成年人、孕妇、哺乳期女性以及过敏体质的人群均不建议服用辅酶Q10进行保健或治疗疾病，这几类人群属于辅酶Q10的禁忌人群，服用后会产生一些不良影响，因此大家在服用前需明确知道辅酶Q10哪些人不能吃。

Tips:

值得一提的是，市面上辅酶Q10的品牌众多，大家不要只关心辅酶Q10哪种牌子好，在购买过程中还应该仔细辨别其真伪，避免购买到仿冒伪劣的辅酶Q10，伪劣的辅酶Q10服用后不仅起不到其应有的效果，还可能会产生一些副作用。

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